Вытеснение: почему стыд и боль мешают работе над ошибками

0
182
просмотров
Вытеснение: почему стыд и боль мешают работе над ошибками
Вытеснение: почему стыд и боль мешают работе над ошибками
Самокритичный подход и работа над ошибками — часть того фундамента, на котором строится деятельность успешного трейдера. Время от времени ошибаются все. Даже те, кто научился делать миллиарды. Это нормально, главное — учесть ошибки и двигаться дальше.

Но не каждый способен провести работу над ошибками. Есть самоуверенные гордецы, которые даже на глубоком дне будут считать, что они всё делали правильно. А есть трейдеры, которые понимают, что налажали. И так сильно переживают, что… забывают о допущенных ошибках. Вычёркивают их из памяти.

Я уже писал о том, что такое вытеснение — полное блокирование травмирующих мыслей и отказ воспринимать «неправильную» реальность. Так вот, в данном случае мозг запускает именно программу вытеснения. Бедняга, тупо прыгнувший на ножи или ещё каким-либо неумным способом сливший деньги, испытывает жгучее чувство стыда. Досады. Вины. Возможно — злости, бешенства. Он хочет раскрошить себе черепушку о ближайшую стену. В общем, сильно переживает. Ему по-настоящему больно.

И тут на помощь приходит «спасительная» амнезия вытеснения. Спасительная в кавычках, потому что завтра бедолага наступит на те же самые грабли.

Что делать? Во-первых, научиться проще относиться к финансовым потерям. (Поэтому идти на рынок можно только с теми деньгами, потеря которых не разрушит вашу жизнь.) Во-вторых, спокойнее относиться к своим ошибкам. Идиот не тот, кто ошибся, а тот, кто ничего не вынес из этого жизненного урока.

Кстати, вытесненные воспоминания никуда из головы не исчезают. Подсознание помнит и об ошибках, и о связанном с ними чувстве стыда, раздражения, вины. Это усиливает стресс и разрушает психику. Поэтому психоаналитики заставляют вспоминать о болезненных ситуациях, чтобы можно было их «отпустить». Простить себя и идти дальше.

Так что если вы когда-нибудь допустите косяк, из-за которого захочется сгореть от стыда, утопиться в унитазе или проломить башкой асфальт… Остановитесь и используйте голову по прямому назначению: для анализа ситуации и работы над ошибками. Это полезнее!

‼ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНВЕСТИЦИОННОЙ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ ‼

#investngo #investngoru #акции #облигации #трейдинг #трейдер #заработок #деньги#вложения #бизнес #доход #работа #инвестиции #пассивныйдоход #франшиза#биткоин #цель #жизнь #блокчейн #bitcoin #прибыль #cryptocurrency#криптовалюта #crypto #миллионер
https://www.investngo.ru